Todos hemos sentido diferentes emociones a través de la música: tristeza, alegría, sorpresa, miedo…
La música es un vehículo que nos traslada al centro de nuestras emociones y las transforma, haciendo más claro un día gris o recordándonos a personas o situaciones vividas que vuelven a nosotros por un instante.
El aprendizaje que va unido a una emoción es más fácilmente recuperable para nuestra conciencia en el futuro, por eso la música despierta nuestros recuerdos, porque en la medida en que estén asociados a un sentimiento o despierten una emoción será mucho más fácil rememorarlos.
Hoy en día, incluso, existen terapias musicales utilizadas en pacientes con enfermedades, como el Alzheimer, para ayudarles a estimular los recuerdos a través de la música. La estimulación sensorial que reciben a través de estas terapias mejora su atención y su estado de ánimo, y tiene un efecto relajante.
Escuchar música libera dopamina, por lo que tiene un impacto en nuestro estado de ánimo y nos hace sentir bien. La música induce cambios fisiológicos en nosotros de la misma manera que lo hace cualquier estímulo emocional.
Los eventos significativos que nos sucedieron mientras escuchábamos una canción quedan registrados en nuestra memoria de forma mucho más puntual y duradera por la carga emocional que tuvieron en su momento, y escuchar esa misma canción puede traerlos a nuestra memoria de inmediato.
No es lo mismo recordar momentos que tienen un significado importante y que están vinculados a las emociones, que recordar algo que no tiene ningún impacto en nuestra vida. Aquellas situaciones que significaron algo para nosotros serán más accesibles porque las emociones facilitan a nuestro recuerdo.
Las emociones facilitan el recuerdo; pero, cuando además están vinculadas a la música, ésta nos transporta a ese momento y nos hace revivir las emociones que nos hizo sentir.
Nuestro cerebro registra y almacena todos aquellos momentos importantes para nosotros. Al estar la música tan estrechamente vinculada a las emociones, puede servir como un estímulo que nos ayude a recordar con mayor facilidad.
Estas son algunas de las razones por la que disfrutamos tanto de la música, porque está estrechamente entrelazada con nuestras emociones.
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